Đau đầu gối trái là tình trạng bệnh thường xảy ra ở những người hay phải vận động nhiều, mang vác hay vận động viên thể thao. Bệnh mang lại nhiều khó khăn cho đời sống sinh hoạt của người bệnh. Vậy nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị bệnh như thế nào hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này rõ hơn qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây đau đầu gối trái là gì?

Bệnh đau đầu gối có thể gây ra ở bất cứ độ tuổi nào. Do nguyên nhân gây bệnh gồm rất nhiều yếu tố. Trên thực tế, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa tại nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Do đời sống sinh hoạt thụ động, chế độ dinh dưỡng kẽm khoa học, ít rèn luyện thể dục, thể thao…. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng đau đầu gối trái?

Đau đầu gối trái là biểu hiện của bệnh gì?

Do chấn thương

Tai nạn, va chạm với vật thể nặng hay các chấn thương có ảnh hưởng rất nhiều đến khớp gối. Do khớp gối có cấu tạo vô cùng phức tạp nên chỉ cần một trong số đó gặp phải tổn thương, kéo theo cả bộ phận đầu gối sẽ bị ảnh hưởng.

Những tổn thương nghiêm trọng đến dây chằng, khớp gân, sụn, bao hoạt dịch… đều là nguyên nhân gây đau đầu gối trái. Một số tổn thương do quá trình thoái hóa, va chạm gây rạn nứt, vỡ xương sụn có thể làm các mảnh vỡ thành dị vật khớp, chèn khớp gối gây đau nhức khi di chuyển.

Một số cử động sai, mang vác vật nặng quá sức có thể gây trật bánh chè ra khỏi vị trí ban đầu dẫn đến cơn đau nhức khi hoạt động khớp gối.

Viêm vùng khớp gối trái

Tình trạng viêm vùng khớp có thể xảy ra do một số rối loạn của cơ thể. Các viêm nhiễm vùng khớp gối gồm có các trường hợp sau:

  • Viêm bao hoạt dịch: Bao hoạt dịch là bộ phận tiết dịch nhờn bôi trơn và nâng đỡ ổ khớp. Chúng có công dụng khá quan trọng trong khớp gối. Nếu bộ phận này bị viêm nhiễm có thể dẫn đến cứng khớp, dính khớp, giới hạn vận động khớp gối và rất đau khi cử động do bề mặt sụn khớp bị bào mòn.
  • Viêm gân bánh chè: Gân bánh chè có chức năng với sự hoạt động của đôi chân. Tình trạng viêm gân gối trái xuất hiện dẫn đến đầu gối trái đau nhức và khó khăn trong di chuyển.
  • Do bệnh gút: Các hạt tinh thể urat có thể lắng đọng tại vị trí khớp gối trái dẫn đến đau nhức chỉ xuất hiện tại vị trí này. Nếu thấy biểu hiện nóng rát, ban đỏ, sưng tấy vùng đầu gối trái bạn có thể nghĩ đến trường hợp bệnh gout.

Triệu chứng đau đầu gối trái

Rất nhiều người gặp phải tình trạng chỉ đau ở một bên đầu gối. Điều này phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên bệnh nên không có gì là khó hiểu. Các biểu hiện đau nhức có thể đến vào nhiều thời điểm khác nhau như sáng ngủ dậy, khi di chuyển nhiều. 

Tổn thương một trong các bộ phận của khớp gối có thể dẫn đến đau đầu gối trái hoặc phải

Cơn đau thường âm ỉ khi được nghỉ ngơi và tăng mạnh hơn khi xuất hiện các cơn co khớp gối, đặc biệt là khi đứng lên ngồi xuống. Cơn đau xuất hiện tại phía trên đầu gối và lan dần xuống bắp chân, mu bàn chân. Có thể cảm thấy nóng rát, ê buốt trước và sau khi cơn đau xuất hiện.

Bệnh đau đầu gối trái từ nhiều nguyên nhân gây ra nên sẽ có rất nhiều biểu hiện trùng lặp. Nếu bạn gặp phải tình trạng đau đầu gối khi co chân hoặc phải cần đến khám tại bệnh viện để có những chẩn đoán chính xác nhất.

Một số phương pháp giảm đau khớp gối trái tại nhà

Như đã nói bệnh đau đầu gối trái thường do nhiều nguyên nhân gây ra. Nên cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh mới có thể đưa ra phương pháp điều trị đúng và tốt nhất. Các phương pháp dưới đây chỉ có tác dụng giảm các triệu chứng đau nhức, sưng, nóng rát mà bệnh gây ra.

  • Lá đu đủ và muối hạt

Dùng khoảng 200g lá đu đủ và 2 thìa cà phê muối hạt đem dã nhỏ và rang trên chảo nóng. Cho vào một miếng vải sạch và đắp lên vùng khớp gối đang bị đau nhức. Làm như vậy các triệu chứng đau nhức sẽ giảm đi rõ rệt.

 Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, có thể dùng chỗ lá này vài lần trong ngày, trước khi dùng cần làm nóng lại để hiểu quả tốt nhất.

Chườm đầu gối bằng đá lạnh cũng có hiệu quả giảm đau nhanh chóng
  • Dầu dừa

Dùng dầu dừa đã được làm ấm sau đó xoa trực tiếp lên vùng đầu gối trái bị đau nhức. Vừa bôi kết hợp massage, xoa bóp nhẹ nhàng tinh chất dầu dừa sẽ thẩm thấu có tác dụng làm máu tại vị trí này lưu thông, giảm đau, sưng đầu gối hiệu quả.

  • Củ nghệ tươi + đường phèn

Dùng nghệ tươi và đường phèn giã nhỏ sau đó ngâm cùng một chút rượu trắng 40 độ. Sau đó, đổ hỗn hợp này vào miếng vải sạch quấn quanh vị trí khớp gối bị đau nhức. Làm cách này cơn đau của bạn sẽ giảm nhanh chóng.

Bạn có thể hấp cách thủy hỗn hợp trước khi sử dụng sẽ có tác dụng cao hơn nếu chườm lạnh.

2

Write a Comment